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via
Col di Lana 15
25100 BRESCIA
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via del Meisino
6
10100 TORINO
L'ambulatorio di Brescia è in
via Col di Lana 15,
tel. 3400042811,
fax 0302906471
Magring
Dimagrire mangiando
ACQUA
REFLUSSO |
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Alimenti
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contenuto di carboidrati |
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(100 gr di parte edibile) |
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Saccarosio |
104 |
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Fecola di patata |
90 |
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Pane, farina, riso |
87 |
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Amido, granoturco |
86 |
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Biscotti, Albicocche disidratante |
84 |
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Fette biscottate |
82 |
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Miele |
80 |
|
Orzo |
79 |
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Pasta di grano duro |
79 |
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Farina 00 |
77 |
|
Semola |
76 |
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Biscotti, Uva secca, Crostata con marmellata |
72 |
|
Orzo |
70 |
|
Grissini |
68 |
|
Farro |
67 |
|
Brioches |
64 |
|
Datteri |
63 |
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Grano saraceno |
62 |
|
Pane comune |
59 |
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Patatine fritte confezionate |
57 |
|
Pizza |
53 |
|
Fave |
52 |
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Lenticchie, Fagioli, ciocolato |
50 |
|
Minestrone |
46 |
| Legumi quasi tutti gli altri |
45 |
| Latte bovino |
42 |
| Gelato |
34 |
| Patate Fritte |
29 |
| Caffè |
28 |
| Patate arrostite |
24 |
| Peperoni |
22 |
| Cipolle bollite |
21 |
| |
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Questi sono gli alimenti con un maggior contento di Carboidrati
Iginio
Tartaglini
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